top of page
FFB (Fast Fat Burning)
Cvičíte 30 min a hubnete 60 min
- 30 min30 minut/y
- 200 českých korun200 Kč
Popis
Vysoce intenzivní intervalový trénink (HIIT) je účinný nástroj k podpoře růstu svalové hmoty, kardiovaskulárního systému a skvělý způsob jak zhubnout. Zásadní výhodou tohoto intervalového tréninku je, že ke spalování tuků a hubnutí nedochází pouze při cvičení, ale i po něm. Ačkoliv by se mohlo zdát, že HIIT trénink je především kardio tréninem, není tomu tak. Pravidelné cvičení intervalového tréninku HIIT je nejen skvělou metodou jak zhubnout a být zdraví, ale při tomto cvičení se buduje i solidní svalová hmota.


Nejbližší termíny
Storno podmínky
V případě nevyužití platné rezervace zaplacená záloha propadá (u služeb se zálohou).
Kontaktní údaje
Václavské náměstí 36, Nové Město, Česko
224 210 146
fitko.vaclavak@gmail.com
bottom of page