Richard Soja, MBA

Jmenuji se Richard Soja a tímto rokem (2023) se věnuji trénování již 9 let. Jako osobní trenér se naplno živím od roku 2017. Aktivně se věnuji klientům i jako poradce pro výživu, doporučuji vhodné potraviny pro efektivní hubnutí. Mám vystudovaný obor Sportovní marketing a MBA na VŠEM. Můžete mě znát z Instagramu (richard.soja.fitness), kde dávám rady a tipy ohledně cvičení a mé tréninky s klienty. Na klienty se zaměřuji komplexně. Například funkčnost svalů při ostatních sportovních aktivitách, jako je fotbal, bojové sporty, tenis, plavání... Zabývám se jak funkční, tak především estetickou stránkou lidského těla, hubnutím, zpevňováním a přeměnou postavy.

Jsem také masér. Specializuji se kondiční a rekondiční masáže. Dále jsem lektorem v trenérské škole, kde jsme vytvořili unikátní model, který vede k efektivnímu školení studentů.

​