Lehký salát s ovocem, který si můžete dát k večeři bez výčitek
Pokud jste žena 40+, doporučujeme lehčí večeře, ideálně velký
salát s bílkovinou. Například tento:
☑️směs listových salátů
☑️nízkotučná mozzarella (celá!)
☑️avokádo (celé!)
☑️vlašské ořechy
☑️granátové jablko
☑️pár kousků jahod