top of page

Miroslav Malina

"Při svých cvičeních se snažím maximálně zefektivnit tělo. Nejsem zastáncem zvedání těžkých činek, ani drastických diet. Snažím se, aby lidé věděli, že cvičení děláme pro sebe, pro radost a nebáli se odhodlat začít se změnou. Osobně upřednostňuji funkční tělo, na které se člověk může spolehnout a přeskočí třeba plot. Díky tomu na svých cvičeních využívám hlavně vlastní váhu těla. 

Pohyb je mojí zábavou a nebráním se žádnému sportu. Miluji běh, snowboard, kolo, lezení, wakeboard, tenis, plavání, basket, surf i squash."

 

Zkušenosti:

  • Instruktor snowboardingu

  • Instruktor Paddleboardingu

  • Trenér  BK Prosek

  • Fitness Paty -   TRX, kruhové tréninky

  • Fitness Kulaťák – funkční trénink

  • Potírna – TRX, kruhový trénink, funkční trénink

  • Fortuna – kruhové tréninky pro zaměstnance

+420 728 479 549

bottom of page