top of page
Klára Klimtová
Ahoj, jmenuji se Klára a jsem komplexní trenér a vášnivý sportovec. Zaměřuji se na všechny typy tréninků. Sportu se věnuji už od dětství. Zajímá mě atletika, plavání, snowboard, tenis, a volejbal. Každému svému klientovi připravuji tréninkový plán na míru a dle požadavků. Jedním z mých životních cílů je motivovat lidi kolem mě k pohybu. Hlavně aby je to bavilo a cvičili především kvůli sobě.
Kurzy:
-
Instruktor fitness
-
Sportovní výživa
-
Tejping
-
Specifika tréninku žen
-
Funkční pomůcky – TRX, bosu a kettlebell
Specifikace:
-
Kondiční tréninky
-
Silové tréninky
-
Redukce hmotnosti
-
Funkční a kruhové tréninky
-
Tabata a hiit
-
Strečink, rollování a mobilita

bottom of page